Beskrivning
“Low Carb High Fat”, eller LCHF som det ofta kallas, är en av dagens mest populära kosttrender.
Kärnan i LCHF är att minska kolhydratintaget och öka fettintaget. Detta innebär att du bör undvika spannmål och socker i din kost.
Men vad gör man när man vill undvika bröd och kakor som vanligtvis är baserade på dessa ingredienser? Jane Faerber besvarar denna fråga i sin bok “LCHF – bröd och kakor”, där hon presenterar en mängd recept, bilder samt tips och tricks för att baka bröd som passar den hälsosamma livsstilen. Boken innehåller de bästa recepten från hennes tidigare publikationer samt 18 helt nya recept.
Med “LCHF – bröd och kakor” blir det både enklare och roligare att omfamna en livsstilsförändring.
Utgivningsdatum: 2014
ISBN: 978-87-400-1677-2
Språk: danska
Bindning: Häftad
Antal sidor: 139
Recensioner
Det finns inga recensioner än.